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	<description>Blog personal de Manuel Villarroya Callejero</description>
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		<title>Grabaciones antiguas</title>
		<link>http://www.rofoblog.com/blog/?p=153</link>
		<comments>http://www.rofoblog.com/blog/?p=153#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 21:54:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manolo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Música]]></category>

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		<description><![CDATA[SALUDABLES TENTACIONES: Grabación casera de una canción imposible en directo (nadie sabe por qué&#8230;). AMANECE: Otra grabación de RofoStudios. POUPURRI: Pues eso. Un galimatías tratado y mezclado en Rofostudios de un directo grabado en la sala Savannah en el año 1998. PARA VÍCTOR: La preferida de Víctor. Grabación cutre-analógica del directo en Savannah. ME CUENTO [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<hr />
<p>SALUDABLES TENTACIONES:</p>
<p>Grabación casera de una canción imposible en directo (nadie sabe por qué&#8230;).</p>
<hr />
<p>AMANECE:</p>
<p>Otra grabación de RofoStudios.</p>
<hr />
<p>POUPURRI:<br />
Pues eso. Un galimatías tratado y mezclado en Rofostudios de un directo grabado en la sala Savannah en el año 1998.</p>
<hr />
<p>PARA VÍCTOR:</p>
<p>La preferida de Víctor. Grabación cutre-analógica del directo en Savannah.</p>
<hr />
<p>ME CUENTO LOS DEDOS:</p>
<p>Esta sí que es antigua. Tascam, caja de ritmos, bajo Fender y acústica Applause. Todo, todo muy casero.</p>
<hr />
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Ruta circular por la cara norte del Montseny</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Jan 2012 20:20:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manolo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Excursiones]]></category>
		<category><![CDATA[Fotos]]></category>

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		<description><![CDATA[Después de salir más o menos indemnes de las fiestas navideñas, decidimos buscar parajes más tranquilos donde disfrutar de la paz, de la verdadera paz, que nos ofrece la madre Natura. En Wikiloc encontramos esta ruta y nos pusimos manos a la obra. Desde la casa de Sobrevia por el vertiente norte del parque natural [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Después de salir más o menos indemnes de las fiestas navideñas, decidimos buscar parajes más tranquilos donde disfrutar de la paz, de la verdadera paz, que nos ofrece la madre Natura.</p>
<p>En Wikiloc encontramos <a title="Sobrevia i vessant nord del Montseny" href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2240217" target="_blank">esta ruta</a> y nos pusimos manos a la obra.</p>
<p>Desde la casa de Sobrevia por el vertiente norte del parque natural del Montseny. El itinerario sigue pistas fáciles pero tranquilas y solitarias. Disfrutamos de bonitos paisajes y de algunos magníficos ejemplares de castaños al pasar por el &#8216;Pla de la Castanyeda&#8217;.</p>
<p>Aquí tenéis algunas fotos:</p>

<div class="ngg-albumoverview">	
	<!-- List of galleries -->
	
	<div class="ngg-album">
		<div class="ngg-albumtitle"><a href="http://www.rofoblog.com/blog/?p=286&amp;album=1&amp;gallery=2">2012-01-07 MONTSENY</a></div>
			<div class="ngg-albumcontent">
				<div class="ngg-thumbnail">
					<a href="http://www.rofoblog.com/blog/?p=286&amp;album=1&amp;gallery=2"><img class="Thumb" alt="2012-01-07 MONTSENY" src="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-07-montseny/thumbs/thumbs_21-moli-espatllat.jpg"/></a>
				</div>
				<div class="ngg-description">
				<p>Escapada a la cara norte del Montseny</p>
								<p><strong>20</strong> Fotos</p>
							</div>
		</div>
	</div>

 	 	
	<!-- Pagination -->
 	<div class="ngg-clear"></div> 	
</div>


<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Ruta BTT</title>
		<link>http://www.rofoblog.com/blog/?p=5</link>
		<comments>http://www.rofoblog.com/blog/?p=5#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 08:39:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manolo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rutas BTT]]></category>

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		<description><![CDATA[Por el Parc del Besós hasta Montcada, por la riera de Sant Cugat hasta Cerdanyola y después a Sant Cugat. Vuelta por la riera de Sant Medir (Pi d&#8217;en Xandri, Can Borrell) y por el torrent de Can Coll hasta Can Codina para llegar de nuevo al Parc de la riera de Sant Cugat y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Por el Parc del Besós hasta Montcada, por la riera de Sant Cugat hasta Cerdanyola y después a Sant Cugat. Vuelta por la riera de Sant Medir (Pi d&#8217;en Xandri, Can Borrell) y por el torrent de Can Coll hasta Can Codina para llegar de nuevo al Parc de la riera de Sant Cugat y de ahí al Besós.</p>
<p>Puedes descargar track de la ruta en <a title="Track en Wikiloc" href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2377079" target="_blank">Wikiloc</a>.</p>
<p>Unas fotillos:</p>

<div class="ngg-galleryoverview" id="ngg-gallery-1-5">


	
	<!-- Thumbnails -->
		
	<div id="ngg-image-1" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/01-parc-del-besos.jpg" title=" " rel="lightbox[set_1]" >
								<img title="01-parc-del-besos" alt="01-parc-del-besos" src="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/thumbs/thumbs_01-parc-del-besos.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-2" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/02-parc-del-besos.jpg" title=" " rel="lightbox[set_1]" >
								<img title="02-parc-del-besos" alt="02-parc-del-besos" src="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/thumbs/thumbs_02-parc-del-besos.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-3" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/03-acueducto.jpg" title=" " rel="lightbox[set_1]" >
								<img title="03-acueducto" alt="03-acueducto" src="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/thumbs/thumbs_03-acueducto.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-4" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/04-st-iscle.jpg" title=" " rel="lightbox[set_1]" >
								<img title="04-st-iscle" alt="04-st-iscle" src="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/thumbs/thumbs_04-st-iscle.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-5" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/05-riera-de-sant-cugat.jpg" title=" " rel="lightbox[set_1]" >
								<img title="05-riera-de-sant-cugat" alt="05-riera-de-sant-cugat" src="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/thumbs/thumbs_05-riera-de-sant-cugat.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-6" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/06-riera-de-sant-cugat.jpg" title=" " rel="lightbox[set_1]" >
								<img title="06-riera-de-sant-cugat" alt="06-riera-de-sant-cugat" src="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/thumbs/thumbs_06-riera-de-sant-cugat.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-7" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/07-riera-de-sant-cugat.jpg" title=" " rel="lightbox[set_1]" >
								<img title="07-riera-de-sant-cugat" alt="07-riera-de-sant-cugat" src="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/thumbs/thumbs_07-riera-de-sant-cugat.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-8" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/08-sant-cugat.jpg" title=" " rel="lightbox[set_1]" >
								<img title="08-sant-cugat" alt="08-sant-cugat" src="http://www.rofoblog.com/blog/wp-content/gallery/2012-01-03-ruta-btt/thumbs/thumbs_08-sant-cugat.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 	 	
	<!-- Pagination -->
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</div>


<p>&nbsp;</p>
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		<title>Otoño 2011</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Dec 2011 20:05:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manolo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Excursiones]]></category>

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		<description><![CDATA[Para no faltar a nuestra costumbre este año también programamos unas mini-vacaciones para disfrutar de los colores de la montaña en otoño. No obstante en esta ocasión la metereología fue inclemente con nosotros: una potente e impertinente borrasca no dejo de hacernos la punyeta durante todos los días que estuvimos alojados en Bagá (serralada del [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>Para no faltar a nuestra costumbre este año también programamos unas mini-vacaciones para disfrutar de los colores de la montaña en otoño. No obstante en esta ocasión la metereología fue inclemente con nosotros: una potente e impertinente borrasca no dejo de hacernos la punyeta durante todos los días que estuvimos alojados en Bagá (serralada del Cadí-Moixeró) con las húmedas y naturales consecuencias para nuestras excursiones. A pesar de ello no dejamos de salir a caminar y aquí os dejo alguna prueba de ello:</p>
<table width="200" border="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td>
<div align="center"><a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2011/via_nicolau/','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();"><img title="Ver fotos" src="http://www.rofoblog.com/2011/via_nicolau/thumbs/entrada.jpg" alt="" width="209" height="157" border="0" /></a><br />
<a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2011/via_nicolau/','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();">Vía Nicolau</a> <a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2304275" target="_blank"><img title="Track en Wikiloc" src="http://www.rofoblog.com/img/rutas/wikiloc.png" alt="" width="24" height="24" align="right" border="0" /></a></div>
</td>
<td>
<div align="center"><a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2011/vallcebre/','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();"><img title="Ver fotos" src="http://www.rofoblog.com/2011/vallcebre/thumbs/09-CINGLE.jpg" alt="" width="210" height="157" border="0" /></a><br />
<a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2011/vallcebre/','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();">Cingles de Vallcebre</a><a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2293354" target="_blank"><img title="Track en Wikiloc" src="http://www.rofoblog.com/img/rutas/wikiloc.png" alt="" width="24" height="24" align="right" border="0" /></a></div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>También os dejo aquí dos fáciles paseos que hemos hecho en cuanto el inclemente tiempo ha mejorado:</p>
<table width="200" border="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td>
<div align="center"><a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2011/vilamajor/vilamajor.html','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();"><img title="Ver fotos" src="http://www.rofoblog.com/2011/vilamajor/thumbs/entrada.jpg" alt="" width="210" height="157" border="0" /></a><br />
<a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2011/vilamajor/vilamajor.html','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();">Vilamajor</a><a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2244735" target="_blank"><img title="Track en Wikiloc" src="http://www.rofoblog.com/img/rutas/wikiloc.png" alt="" width="24" height="24" align="right" border="0" /></a></div>
</td>
<td>
<div align="center"><a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2011/esquirol/','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();"><img title="Ver fotos" src="http://www.rofoblog.com/2011/esquirol/thumbs/entrada.jpg" alt="" width="209" height="157" border="0" /></a><br />
<a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2011/esquirol/','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();">Ruta de l’Esquirol </a><a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2296204" target="_blank"><img title="Track en Wikiloc" src="http://www.rofoblog.com/img/rutas/wikiloc.png" alt="" width="24" height="24" align="right" border="0" /></a></div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Seguiremos informando.</p>
</div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Fin de semana en el Ripollés</title>
		<link>http://www.rofoblog.com/blog/?p=53</link>
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		<pubDate>Sat, 11 Dec 2010 20:09:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manolo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Excursiones]]></category>

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		<description><![CDATA[El tercer fin de semana de noviembre de 2010 volvimos a la Fonda Rigá en Tregurá de Dalt, el pueblo más alto de ‘la vall de Ter’. En esta ocasión fuimos un grupo de once amigos después de tres años de deliberaciones y proyectos de fin de semana fallidos. Aunque en dos días no da [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El tercer fin de semana de noviembre de 2010 volvimos a la Fonda Rigá en Tregurá de Dalt, el pueblo más alto de ‘la vall de Ter’.<br />
En esta ocasión fuimos un grupo de once amigos después de tres años de deliberaciones y proyectos de fin de semana fallidos.<br />
Aunque en dos días no da tiempo para hacer grandes cosas, pudimos salir a caminar, disfrutamos de dos preciosos amaneceres desde las ventanas de nuestras habitaciones, saboreamos la excelente comida de la Fonda y visitamos Camprodó.<br />
Aquí tenéis los reportajes:</p>
<table width="440" border="0" cellspacing="5" cellpadding="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2010/tregura/01-AMANECERES/index.html','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();"><img src="http://www.rofoblog.com/2010/tregura/01-AMANECERES/thumbs/08-44-19.jpg" alt="" width="210" height="132" border="0" /></a></td>
<td><a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2010/tregura/02-LA%20EXCURSION/tregura2010.html','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();"><img src="http://www.rofoblog.com/2010/tregura/02-LA%20EXCURSION/thumbs/36-SEGUIMOS-LA-RIERA.jpg" alt="" width="210" height="132" border="0" /></a></td>
</tr>
<tr>
<td>
<div align="center"><a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2010/tregura/01-AMANECERES/index.html','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();">Los amaneceres</a></div>
</td>
<td>
<div align="center"><a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2010/tregura/02-LA%20EXCURSION/tregura2010.html','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();">La excursión </a></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td><a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2010/tregura/03-TREGURA%20DE%20DALT/index.html','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();"><img src="http://www.rofoblog.com/2010/tregura/03-TREGURA%20DE%20DALT/thumbs/01-FONDA-RIGA.jpg" alt="" width="210" height="157" border="0" /></a></td>
<td><a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2010/tregura/04-CAMPRODON/index.html','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();"><img src="http://www.rofoblog.com/2010/tregura/04-CAMPRODON/thumbs/13-EL-PONT-NOU.jpg" alt="" width="210" height="157" border="0" /></a></td>
</tr>
<tr>
<td>
<div align="center"><a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2010/tregura/03-TREGURA%20DE%20DALT/index.html','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();">Tregurá de Dalt</a></div>
</td>
<td>
<div align="center"><a Href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2010/tregura/04-CAMPRODON/index.html','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();">Camprodon</a></div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>La Creu de Canet</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Dec 2010 18:16:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manolo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Excursiones]]></category>

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		<description><![CDATA[El 14-11-2010 hicimos una nueva visita al mirador de la Ceu de Canet, ruta recurrente pero siempre agradable. Pulsa aquí para ver los detalles en una página aparte]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>El 14-11-2010 hicimos una nueva visita al mirador de la Ceu de Canet, ruta recurrente pero siempre agradable.</p>
<ul>
<li><a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2010/creucanet/album/index.html','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();">Pulsa aquí para ver los detalles en una página aparte</a></li>
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		<title>Otoño en &#8216;Els Ports&#8217;</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Nov 2010 20:28:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manolo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El pasado 12 de octubre una potente borrasca mediterránea nos acompañó fielmente durante el inicio de nuestro acostumbrado viaje otoñal a la montaña. En medio del aguacero, llegamos a Arnes (pueblo de la Terra Alta a los pies de Els Ports) y la señora Conchita, entre paraguas, chubasqueros, señoras de la limpieza y todos nuestros [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>El pasado 12 de octubre una potente borrasca mediterránea nos acompañó fielmente durante el inicio de nuestro acostumbrado viaje otoñal a la montaña.<br />
En medio del aguacero, llegamos a Arnes (pueblo de la Terra Alta a los pies de Els Ports) y la señora Conchita, entre paraguas, chubasqueros, señoras de la limpieza y todos nuestros bártulos, nos entregó la llave de la casa rural <a href="http://www.alternativarural.com/" target="_blank">Sant Roc</a> donde nos alojamos durante cinco días.<br />
Deshicimos el equipaje, comimos a la carta en ‘<a href="http://www.canbarrina.net/" target="_blank">Can Barrina</a>‘ y volvimos a la casa donde nos refugiamos de la inclemencia con que nos recibió el impertinente tiempo otoñal.<br />
A partir de entonces, ya con la meteorología a nuestro favor, pudimos disfrutar a nuestras anchas de una pequeña parte de los caminos, senderos, ríos, bosques y montañas del, hasta entonces y para nosotros, desconocido Parque Natural dels Ports.<br />
Por supuesto también degustamos los manjares que ofrece la gastronomía local. a destacar el ‘crestó’ de la <a href="http://www.hotelmiralles.com/" target="_blank">Fonda Miralles</a>, realmente delicioso, la sencillez y corrección de ‘Can Barrina’y el buen rollo de la <a href="http://www.latasquetadarnes.com/" target="_blank">Tasqueta de Arnes</a>.<br />
Nos quedaron un montón de cosas por ver así que, sin duda, volveremos.</p>
<ul>
<li><a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2010/elsports/','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();">Ver las fotos de las excursiones</a></li>
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		<title>Atea, ese pueblo&#8230;</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 08:42:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manolo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Excursiones]]></category>
		<category><![CDATA[Fotos]]></category>

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		<description><![CDATA[Este año nos tocó abrir la casa de Atea y llevar a la Yaya Carmen al pueblo que la vio nacer. Como la abuela cada vez tiene más problemas con la vista teníamos ciertas dudas de que pudiese desenvolverse con normalidad pero, dentro de sus limitaciones, ha vuelto a ser la dueña y señora de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>Este año nos tocó abrir la casa de Atea y llevar a la Yaya Carmen al pueblo que la vio nacer.<br />
Como la abuela cada vez tiene más problemas con la vista teníamos ciertas dudas de que pudiese desenvolverse con normalidad pero, dentro de sus limitaciones, ha vuelto a ser la dueña y señora de su casa. Aunque pasen los años, no deja de sorprender la energía que, a sus 81 años, tiene esta mujer.<br />
Por lo demás todo marchó como siempre: bici, caminatas, piscina, la casa y sus “cositas”, el pueblo, sus gentes…</p>
<ul>
<li><a title="Caminocid" href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2009/caminocid/Caminocid2009.html','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=yes,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();">Sendero de Gran Recorrido Camino del Cid</a></li>
<li><a title="Fotos de Atea" href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2009/atea2009/index.html','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=no,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();">y algunas fotillos… </a></li>
</ul>
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		<title>Cabo de Gata 2009</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 05:28:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manolo</dc:creator>
				<category><![CDATA[RofoPertur]]></category>

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		<description><![CDATA[Una vez más, cómo no, en el Parque Natural de Cabo de Gata Como siempre nuestra estancia en la Posada el Ajillo se convirtió en algo especial: Crónica diaria de unas vacaciones]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>Una vez más, cómo no, en el Parque Natural de Cabo de Gata<br />
Como siempre nuestra estancia en la <a href="http://www.posadaelajillo.com/" target="_blank">Posada el Ajillo</a> se convirtió en algo especial:</p>
<ul>
<li><a href="http://www.rofoblog.com/2009/cabodegata/CdG2009.pdf" target="_blank">Crónica diaria de unas vacaciones</a></li>
</ul>
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		<title>Otoño en La Central</title>
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		<pubDate>Sat, 16 May 2009 20:35:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manolo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Excursiones]]></category>
		<category><![CDATA[Fotos]]></category>

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		<description><![CDATA[Tarde. Esta entrada llega tarde. Vamos a empezar el verano del 2009 y este reportaje corresponde al otoño de 2008. Pero no nos pongamos nerviosos. Es posible que tanta relajación con el RofoBlog provenga de las altas dosis de paz y tranquilidad que Fina y un servidor recibimos y disfrutamos durante el puente del Pilar de 2008 en nuestra [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p>Tarde.<br />
Esta entrada llega tarde.<br />
Vamos a empezar el verano del 2009 y este reportaje corresponde al otoño de 2008.<br />
Pero no nos pongamos nerviosos.<br />
Es posible que tanta relajación con el RofoBlog provenga de las altas dosis de paz y tranquilidad que Fina y un servidor recibimos y disfrutamos durante el puente del Pilar de 2008 en nuestra estancia en el hotel-balneario La Central.<br />
Situado en plena naturaleza, en un edificio modernista que albergó una antigua central eléctrica, este hotel-spa es altamente recomendable para efectuar una relajante y reconfortante escapada.<br />
Un par de excursiones por los alrededores, la zona spa y algún que otro masaje realizado por manos expertas pueden hacer que todos los problemas se vayan muuuuuuuuuy, muuuuuuuuuuy lejos.<br />
Por lo menos durante una temporadita.<br />
Besos.</p>
<ul>
<li><a href="javascript:wnd=open('http://www.rofoblog.com/2008/laCentral/index.html','','width=800,height=600,menubar=no,scrollbars=no,statusbar=no,resizable=yes');wnd.focus();">Aquí tenéis las fotos</a></li>
<li><a href="http://www.hlacentral.com/" target="_blank">y aquí la web del hotel-balneario</a></li>
</ul>
</div>
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